「白髪を撃退する6つのテク」の記事一覧

加工食品が白髪が増やす

肝臓がよく働<と、元気な髪が育ちます。しかし加工食品に含まれる添加物は、肝臓で処理されるため、肝臓を過剰に働かせ、疲れさせます。そのため髪に元気を与えるパワーが失われてしまうのです。黒々とした髪を保つ健康な肝臓のた・・・

ブラッシングでマッサージ

髪にブラシをかけない女性が増えていますが、ブラッシングは頭皮に刺激を与えて血行を促進する効果が。ぜひ朝晩ブラッシングを行って。くしやプラシはつげや獣毛など、天然素材のものを。やり方は根元から髪を立たせるように上に向かって・・・

卵でトリートメントを

髪に直接元気を与えるには、卵の白身でトリートメントを。白身を泡立てて髪につけ、5分ほど置いてぬるま湯で流せばOK。時間がないときは簡単にお箸で溶いたものでもいいので、週1回行って。卵のたんぱく質が髪の栄養不足を補います。・・・

前白髪は陰・上白髪は陽

白髪は体質により陰陽があるそう。額の生え際に白髪が多いと、冷え性系の「陰」。上側に多いと活発な体質の「陽」。白髪には玄米やゴマが効果的ですが、陰陽で食べ方が違います。 陰性には 解毒作用のある玄米は、陽の気を高めるため、・・・

シャンプーは髪の毒

シャンプーはさまざまな化学物質が入っています。これが一皮から吸収され「経皮毒」(=皮膚を通して体内に入る毒)に。その解毒は肝臓の役目。肝臓の酷使は白髪の一因となります。お湯で地肌を充分予洗して地肌につけるシャンプー量を減・・・

美髪食材№1は「くず」

健康効果が見直されている「葛(くず)」は美髪食材のオススメ№1。漢方薬としても用いられ風邪薬「葛根湯」の主成分です。体を温めて血行をよくし、解毒作用に優れ、老化防止の特効薬とされます。その成分にはイソフラボンも,温かいス・・・



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